Pozdrav svima,
malo sam pretražio ovaj forum i primijetio da baš nema rasprave o onoj manje dragoj strani skijanja, ozljedama koje su na žalost sastavni dio sportova na snijegu.
Naravno na pretragu me navela moja kobna sudbina od prije tjedan dana kad sam prvog od tjedan dana uplaćenog skijanja u Francuskoj prilikom glupog pada sje... križni ligament. Nakon toga ostalo mi je samo promatrati prekrasne staze po savršenom vremenu idućih šest dana iz apartmana...
Ako imate sličnih iskustava podjelite ih. Kakva ozljeda, simptomi, lječenje, oporavak...

Ja ti se nisam nikada ozlijedio na skijanju, tako da ne znam kako je to... ali ove godine, nakon operacije kuka idem u toplice, pa ću valjda uloviti nekoliko dana do kraja sezone. Po vremenu sudeći, negdje izvan Hrvatske.

prosle godine u drugom mjesecu sjebao na Platku medijalni ligament lijevog koljena, 2. stupanj napuknuća.

bilo idealno vrijeme i staza je bila ok, isao sam van staze i pao u neki mokar snijeg koji me zaustavio u roku jedne sekunde i samo sam sjeo na pod. nije ni bio pad...do tada sam imao nekih 20 dana snijega nakon francuske, bosne i izleta po sloveniji. tako da računam da je kriva premorenost nogu, jer sam u treningu tokom cijele godine. a 10, 11 i 12 mjesec pojacam trening nogu.

uglavnom, slijedila terapija u thalassotherapiji..nakon dva tjedna tek osjetio poboljsanje, jacao noge tokom cijele godine i za sada imam oko 10 dana na snijegu i koljeno trpi sve. znam ga osjetiti ali nista strasno.


tebi ako je puknuo krizni..preporucujem operaciju


[Editirano] 12. siječnja 2014. u 22:38h

rekonstrukcija definitivno, dakle operacija. neznam koliko je vec proslo od ozljede, ali to sto si bio u francuskoj 6 dana i nije tako lose, jer bi to ionako odlezao i u hrv, da upala i oteklina prodju, prije se ionako nista ne moza, a sada, trebas sto prije pod noz (vjerojatno)......zovi Nemeca.

I ja sam upisao ovogodišnju ozljedu.
Jednodnevni izlet u Flachau zbog lošeg vremena u Obertauernu i gužva na stazi ispod Flying Mozart gondole me koštala dobro natučenih rebara! Naime, istina, zbog moje neprilagođene brzine, nakon ravnog dijela, pri ulasku u strmi(nepregledni)dio naletio sam na gospođu koja se odgurivala na skijama i prelazila stazu (koliki biser moraš biti da bi to napravio na takvom mjestu?????)i pogodio u nju!
Prošlo je 20 -ak dana i rebra još bole!
Slikao sam i na slikama se ne vidi nikakav lom! Dijagnoza je: Natučeno! :-)

Ako netko ima kakvu preporuku za liječenje, neki narodni lijek ili slično, molim Vas...savjet, prporuka...

Vrijeme....

@ mhad
Hvala na savjetu. Posjetio sam super ortopeda prekjučer koji mi je kao prvo odmah rekao da odmah bacim štaku i ortozu koju sam dobio u Francuskoj i da normalno hodam i vježbam kvadriceps kolko mogu. Na temelju njegovog pregleda ne misli da je križni znatno oštećen pošto mi je koljeno prilično "na mjestu" al menisk je vjerojatno nastradao. No, sve je to nagađanje dok se ne napravi snimka na magnetu, pa sad pokušavam nekako doć čim prije do MR-a bez da platim preko 1000 kn privatno
U svakom slučaju, trenutno mogu relativno normalno funkcionirati (voziti, hodati i sl.), a ako bude trebala rekonstrukcija...

@ krex
Tc tc tc, tako letit na stazi i zabijat se u nedužne gospođe!
Anyway, ja sam imao povredu rebara (doduše ne na skijanju nego u prijateljskom fightu). Skoro mjesec dana nisam mogao normalno disati, a posljedice su potpuno nestale tek kroz godinu dana.
Slikati nisam išao jer ako i imaš napuknuće, nema neke terapije nego miruješ i piješ analgetike dok ne prođe... Tako da tisamo mogu ponoviti savjet od mike-a:
Vijeme i

Sa 5 godina, slomio nos (opalilo me drveno sidro te, 1975. godine na Kronplatzu

Onda je u ski klubu Zagreb palo par rebara (napuknuto) i lakat (odvalio se komadic casice).

Grand finale je puknuce jedne od kostiju sake (o nategnutom palcu od stapa necu niti pricati jer se to ne racuna )

Koljena? Prvi dan puzem po podu, drugi malo manje a treci dan je bol takva da see da skijati

Sve u svemu, onaj tko nije probao skijati, ne zna sto propusta bez obzira na mogucnost povrede koja je prisutna u svim sportovima...osim mozda u šahu

Da i se i ja upisem u ovoj temi .
Prije desetak godina sam vozeci snowboard kroz sumu, i to kroz bas dubok snijeg, pao i iscasio rame .
Od bola sam gubio svijest a ruka mi je bila na ledjima . Spustili su me u koritu motornim sankama do dna staze i kazali da u Kolasinu ( Skijao sam na Bjelasici ) nedeljom nema ortopeda i da moram se vratiti doma za Podgoricu .
Srecom na stazi je bio covjek kojem je vec ispadalo rame pa mi je on to namjestio , i kada sam dosao u Pg i snimio , Dr. je kazao da je odlicno uradjeno .

2005 ili 2006 godine sam operisao diskus , sto je takodje posljedica padova sa snowboardom niz neke stijene na Durmitoru .
Nakon operacije sam se malo primirio i ponovo stao na snowboard , ali preporuke ljekara i nekih mojih prijatelja koji su zavrsili DIF su da skijam jer su padovi na stranu manje teski prilikom skijanja, od npr. onih na ledja dok vozim board .

Kako bilo, ove zime kod nas u Crnoj Gori nema snijega , a ako pane najvjerovatnije cu poslusati savjet i preci na skije , koje sam iskreno i prve naucio voziti ...