Hipotermija

Hipotermija ili pothlađenost je stanje snižene opće tjelesne temperature. Nastaje kada organizam gubi više topline nego što je može proizvesti.

Koliko god skijanje i bordanje bilo veselo i zabavno, ponekad, na žalost, ima i svojih ružnih strana. Predugačko izlaganje ekstremno niskim temperaturama može dovesti do stanja pothlađenosti organizma.

Prevencija je jednostavna: treba se toplo obući koristeći pri tom višeslojno oblačenje, treba ponjeti adekvatnu opremu za aktivnosti kojima se namjeravamo baviti, te prije svega treba izbjegavati nepotreban boravak na niskim temperaturama. U alkoholiziranom stanju nemojte nikako izlaziti na staze i snijeg! Česte žrtve smrzavanja su pijane osobe koje zaspu izvan kuće.

Hipotermiju treba na vrijeme uočiti i poduzeti postupke kako se stanje ne bi još više pogoršalo. Na žalost, prve znakove hipotermije nije toliko lako uočiti i često se znaju previdjeti.

U idućoj tablici prikazani su simptomi, te postupci za svaki stadij pothlađenosti:

Hiblerov toplinski omotač:

Bolesnika položite na raširene deke. Ispod trupa treba biti postavljena aluminijska ili plastična folija.
Složeni ručnik ili plahtu namočite u vruću vodu (60° - 70°C), položite na prsni koš i trbuh bolesnika i zamotajte spomenutom folijom. Ruke moraju ostati izvan folije.
Čitavo tijelo zamotajte dekama tako da samo lice ostane otkriveno. Namočeni ručnik ili plahtu mjenjajte svakih sat vremena.

KOMENTARI

Besplatno skijanje na Sljemenu!
Skijanje za građane besplatno do kraja sezone, no samo na Zelenom i Bijelom spustu
Slovenska skijališta s čak 11 novih žičara!
Više od 80 milijuna eura za ogroman napredak slovenskih skijališta.
Novi četverosjed na Platku spreman za sezonu!
Uspješno obavljen tehnički pregled nove žičare, jedan od posljednjih administrativnih...

© Skijanje.hr 2003-2024. ISSN 1845-5891 e-mail: info@skijanje.hr Izdavač: Sport-IT Izrada internet stranice: Info izlog d.o.o. Broj posjeta: 259501
Tekstovi i Skijanje.hr watermarkom označene fotografije autorsko su pravo i vlasništvo Hrvatskog ski/board magazina Skijanje.hr osim ako nije drugačije naznačeno. Uredništvo magazina ne jamči za točnost i potpunost objavljenih informacija te ne preuzima nikakvu odgovornost za izravnu ili neizravnu štetu i ozljede proizašle iz sadržaja na site-u. Kontakt...

- VIJESTI
- INFORMATOR
- NATJECANJA
  - Skijanje
  - Snowboard
- SKIJANJE
  - Extreme
  - FAQ
  - Povijest
  - Prehrana i zdravlje
  - Tehnike
  - Škola

- SNOWBOARD
  - Info
  - Vijesti
  - Oprema
  - HR scena
  - Video
  - Interview
- SKIJALIŠTA
  - Austrija
  - BiH
  - Francuska
  - Hrvatska
  - Italija
  - Njemačka
  - Slovenija
  - Srbija
  - Švicarska
  - Ostala

- OPREMA
  - Skije
  - Vezovi
  - Pancerice
  - Održavanje
  - Tehnikalije
  - Ostala oprema
- PROIZVOĐAČI
  - Atomic
  - Blizzard
  - Elan
  - Fischer
  - Head
  - K2
  - Nordica
  - Rossignol
  - Salomon
  - Stöckli
  - Völkl
  - Vist

- MAGAZIN
  - Zanimljivosti
  - Kolumne
- SKIJANJE.HR

Hrvatski ski/board magazin Skijanje.hr

ISSN 1845-5891

e-mail: info@skijanje.hr

Marketing:
marketing@skijanje.hr